Weerbaarder worden met Jari Vlak en David van de Riet

In dit artikel:

Op 23 oktober 2024 organiseerde Wijkz een weerbaarheidstraining onder leiding van ADO Den Haag-spelers Jari Vlak en David van de Riet. Deze training benadrukte het belang van weerbaarheid, wat kan leiden tot 40% minder kans op problemen met zelfbeeld en conflicten bij jongeren. Het doel was om kinderen bewust te maken van hun eigen invloed in uitdagende situaties en hen waarden als gelijkheid, acceptatie en respect bij te brengen.

De training begon met stellingen en discussies, waarbij de kinderen leerden hoe ze hun gedrag konden beheersen en emoties konden reguleren, met input van de spelers op basis van hun eigen ervaringen. Jari Vlak benadrukte het belang van zelfregie en teamgedrag, terwijl David van de Riet het creëren van een veilige omgeving voor nieuwe teamleden besprak.

Na een theoretisch gedeelte volgde een praktische training met een warming-up en een partijspel, waarbij aandacht was voor omgaan met tegenslagen. Een deelnemer gaf aan dat hij na het missen van een kans zich direct herpakte en sterker probeerde te zijn in de volgende situatie.

De dag eindigde met een signeersessie, waar kinderen, ADO-spelers en trainers samenkwamen om hun ervaringen te delen. De training bleek een inspirerende en leerzame ervaring te zijn, waarbij de nadruk lag op het versterken van weerbaarheid en onderling respect.